位于河心的淺灘，與復(fù)式環(huán)流作用有關(guān)。在河床突然加寬處，由于河水流速降低，在河底受兩股相向的底流作用，于是，發(fā)生了侵蝕兩岸，而在河床底部堆積，逐漸形成心灘。每當(dāng)洪水期間，心灘就增大淤高，頂部覆蓋了懸移質(zhì)泥沙，發(fā)展成經(jīng)常露于水面之上的江心洲，又稱沙島。江心洲比較穩(wěn)定，但通常由于洲頭不斷沖刷，洲尾不斷淤積，整個(gè)江心洲很緩慢地向下移動(dòng)。由于心灘和江心洲的發(fā)展，使河流分汊，河床不穩(wěn)定。在一定的條件下邊灘和心灘可以互相轉(zhuǎn)化，它們也都可能發(fā)展成河漫灘的一部分。我國(guó)黃河中下游河床寬淺，含沙量大，心灘和江心洲十分發(fā)育。
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