等級(jí)體感溫度℃人體感受服務(wù)用語(yǔ)及建議
1-20.0奇寒著羽絨服、皮大衣仍感到非常寒冷，極易造成裸露皮膚凍傷，皮膚觸覺(jué)反應(yīng)遲鈍，四肢動(dòng)作不靈活。盡可能避免野外作業(yè)和外出，室內(nèi)必須有取暖措施。
2-15.0─-19.9酷寒四肢動(dòng)作不靈活；不宜騎摩托車和自行車，室內(nèi)必須有取暖措施。
3-10.0─-14.9嚴(yán)寒著羽絨服、皮大衣仍感到有些寒冷，裸露皮膚易凍傷，出門(mén)戴帽、手套、口罩，皮膚觸覺(jué)反應(yīng)遲鈍，四肢動(dòng)作不靈活；不宜騎摩托車，騎自行車要注意安全，老人不宜外出，并禁用阿米替林、安定、冬眠靈等藥物，室內(nèi)須有取暖措施。
4-5.0─-9.9寒冷著羽絨服、皮大衣、棉衣、皮夾克等冬裝，手、腳、臉、耳易生凍瘡，出門(mén)戴帽、手套、口罩，皮膚觸覺(jué)反應(yīng)較遲鈍，四肢動(dòng)作不太靈活；騎摩托車、自行車要注意安全，老人不宜外出，室內(nèi)應(yīng)有取暖措施。
50─-4.9冷老人要注意保暖，室內(nèi)最好有取暖措施（如空調(diào)、取暖器，電熱毯，熱水袋等）。
60─4.9較冷著棉衣、大衣、皮衣、呢外衣等，人體感覺(jué)不太舒適；出門(mén)最好戴帽子、手套、口罩，老人要注意保暖（如電熱毯、熱水袋等）。
75.0─9.9涼著風(fēng)衣、大衣、毛衣等春秋裝，人體感覺(jué)比較舒適；適當(dāng)注意保暖，老人外出最好戴帽、手套
810.0─14.9涼爽著風(fēng)衣、套裝、西服套裝，人體感覺(jué)比較舒適；工作、學(xué)習(xí)效率較高，外出旅游溫度較適宜
915.0─19.9溫和著毛衣、套裝，西服套裝，人體感覺(jué)舒適；工作學(xué)習(xí)效率高，外出旅游溫度適宜
1020.0─24.9暖和著毛衣、套裝，西服套裝，人體感覺(jué)舒適；工作、學(xué)習(xí)效率高，外出旅游溫度非常適宜。
1125.0─27.5較熱著襯衣、T恤、裙裝，人體不太舒適；運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)易出汗；工作、學(xué)習(xí)效率較高，外出旅游較適宜，公共場(chǎng)所和商場(chǎng)可啟用電風(fēng)扇和空調(diào)。
1227.6─30.0熱著短衫，短褲，短裙，人體感覺(jué)不舒適，易出汗，勤洗澡，勤換衣，室內(nèi)需使用電風(fēng)扇，空調(diào)
1330.1─32.9炎熱著短衫、短褲、短裙仍感到熱，易中暑，生理上容易困倦，汽車、摩托車駕駛員要注意行車安全，飲食應(yīng)清淡，室內(nèi)必須有電風(fēng)扇，空調(diào)等降溫措施。
1433.0非常炎熱人體感覺(jué)極不舒適，極易中暑，盡可能減少外出，極不宜野外和露天工作，盡量減少工作量，飲食應(yīng)清淡，室內(nèi)必須有電風(fēng)扇和空調(diào)等降溫措施。
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